Zapraszam wszystkich, którzy chcą schudnąć około 20 kg :) Zapraszam tych zdeterminowanych i tych, którym gdzieś zapodziała się silna wola - razem ją spróbujemy odnaleźć. Razem jest łatwiej :) Uda nam się - musi się udać! Bo komu jeśli nie nam...

Zapraszam wszystkich bardzo serdecznie, chetnych do dyskusji o tej diecie. Piszmy o wrazeniach, jedzeniu i skutkach... i nie tylko...osobiscie jestem bardzo ta dieta zachwycona a zaczelam od 12.03.2010 . Prosimy o nie zakladanie zbednych tematow...(jesli juz cos podobnego egzystuje). Prosimy o zapoznanie sie z tematami, ktore juz sa, zanim ktos zdecyduje zalozyc nowy watek. Dziekujemy z gory.

Grupa dla wszystkich, którzy właśnie rozpoczęli swoją walkę z odchudzaniem. Zaczynamy razem od listopada! Proponowana dieta oparta o niski indeks glikemiczny i ćwiczenia. Dzięki diecie wspólnie pozbędziemy się zbędnych kilogramów i odczujemy przypływ energii życiowej! Razem będzie nam łatwiej wspierać się, radzić i walczyć z nadwagą! Gotowi do startu po piękną figurę i zdrowie? ZAPRASZAM!

Dziewczyny z rocznika 88, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Serdecznie zapraszam. Cel co miesięczna utrata wagi:)

Kochane dietowiczki! Postanowiłam założyć nową grupę która będzie miała na celu zrzucenie około 20kg do 1 września, jeśli się to nie uda, (w co wątpię), w takim przypadku będziemy próbować dalej, do skutku! Dziewczynki drogie, tutaj możecie pisać wszystko co wam leży na serduszku, powiedzieć o swoich problemach, pochwalić się postępami. Jestem osobą bardzo tolerancyjną, tutaj to wy tworzycie jedność, ja będę wam w tym pomagać. Serdecznie zapraszam:) :**

Zapraszam wszystkich, którzy chcą się pozbyć od kilku , kilkunastu lub kilkudziesięciu kilogramów. Max w grupie 20 osób, by nie było zamieszania. Można zawsze podnieść granice ... :)

///START 19 LIPCA 2010 - PONIEDZIAŁEK\\\ Tutaj schudniemy raz, a porządnie. Forum dla wszystkich dziewczyn, które chcą porządnie schudnąć przynajmniej 15kg, żeby wreszcie cieszyć się swoim ciałem. Bez stosowania bezsensownych diet, po których ma się napady na jedzenie i efekt jo-jo.

witam:) Nasza grupa jest po to aby wesprzeć kiedy masz taka potrzebę,ale również po to aby zmobilizować cię do walszej walki o lepsze samopoczucie i wygląd,do tego abys zaczęła reguralnie ćwiczyć. Stawiamy przed soba realne cele i wytrwale do nich dążymy:) Ty tez możesz. Nie zależnie od tego czy mobilizuje cię do walki stawianne cotygodniowe zadania-ćwiczenia do wykonania,czy umieszczanie zdjęć na których widac jak twoje ciało zmienia sie na lepsze a może tabele na których widac ile już schudłas, w których przeważa czasem nutka rywalizacji,bo chęć wygranej i zajęcie I miejsca jest ogromna:)/ To wszystko znjadziesz u nas:).Jeśli chcesz schudnąć a przy tym dobrze sie bawić i mieć pewnośc że zawsze możesz na nas liczyć,dołącz do nas:):):) warto wkońcu zawalczyć o siebie!!! :):):):):)

Będziemy walczyć, pocić się i męczyć, upadać ale częściej się podnosić i zaciskać zęby i będziemy mieć mnóstwo siły do tej walki i wiele zwątpień, będziemy się wspierać, żeby zwątpienia szybko mijały, będziemy ćwiczyć i trzymać dietę i jeść regularnie i... z radością będziemy zapinać pasek w spodniach co raz to na następną dziurkę :)