Przeglądaj kategorie:
Zarezerwuj popularną kategorię zanim ktoś Cię uprzedzi!
Zapraszam wszystkich, którzy chcą schudnąć około 20 kg :) Zapraszam tych zdeterminowanych i tych, którym gdzieś zapodziała się silna wola - razem ją spróbujemy odnaleźć. Razem jest łatwiej :) Uda nam się - musi się udać! Bo komu jeśli nie nam...
Chcę poszukać osób , które chcą tak jak ja zrzucić ok.20 kg i na LATO mieć piękną sylwetkę. Wpieramy się, rozmawiamy o wszytskim ! : )
Dziewczyny z rocznika 88, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Serdecznie zapraszam. Cel co miesięczna utrata wagi:)
Grupa dla wszystkich, którzy właśnie rozpoczęli swoją walkę z odchudzaniem. Zaczynamy razem od listopada! Proponowana dieta oparta o niski indeks glikemiczny i ćwiczenia. Dzięki diecie wspólnie pozbędziemy się zbędnych kilogramów i odczujemy przypływ energii życiowej! Razem będzie nam łatwiej wspierać się, radzić i walczyć z nadwagą! Gotowi do startu po piękną figurę i zdrowie? ZAPRASZAM!
Porcelanowe Dziewczyny to silna grupa wspólnie walcząca o marzenia, nie poddajemy się, nie marudzimy i nie mówimy ''NIE'' !
Zapraszam wszystkich, którzy chcą się pozbyć od kilku , kilkunastu lub kilkudziesięciu kilogramów. Max w grupie 20 osób, by nie było zamieszania. Można zawsze podnieść granice ... :)
Będziemy walczyć, pocić się i męczyć, upadać ale częściej się podnosić i zaciskać zęby i będziemy mieć mnóstwo siły do tej walki i wiele zwątpień, będziemy się wspierać, żeby zwątpienia szybko mijały, będziemy ćwiczyć i trzymać dietę i jeść regularnie i... z radością będziemy zapinać pasek w spodniach co raz to na następną dziurkę :)
Prawie każda z nas ma troche tłuszczyku do spalenia a panie po ciąży chyba najbardziej:) Stwarzam tą grupę bo sama urodziłam 4 miesiące temu córeczkę i chce pozbyć się nadmiaru ciałka bo źle sie czuje a chce być atrakcyjna i szczęśliwą mamą:) RAZEM BĘDZIE NAM RAŹNIEJ- ZAPRASZAM WSZYSTKIE PANIE !!!
Zapraszam wszystkich bardzo serdecznie, chetnych do dyskusji o tej diecie. Piszmy o wrazeniach, jedzeniu i skutkach... osobiscie jestem bardzo ta dieta zachwycona i od jutra zaczynam, a mam do zrzucenia: 23 kg.
sposób na lekką, skuteczną dietę bez wyrzeczeń. Żadnych ! Warto zatem liczyć dobrze i skrupulatnie kalorie a nie będzie trzeba rezygnować z naszych ulubionych przysmaków. Jeden warunek - umiar. W grupie będziemy wspólnie się wspierać, razem pomagać sobie w liczeniu kalorii, dzielić się ze sobą naszymi sukcesami, porażkami, otwarcie mówić o naszym problemie.