Osobisty trener

Będzie on odpowiadał na twoje pytania, dopasowywał plan ćwiczeń i pomagał w korzystaniu z treningu.

Kontakt

Szybka korespondencja poprzez e-mail lub formularz kontaktu.

Wirtualny trener

Dostęp do opisu kilkuset ćwiczeń.

Każde z animowanym filmem oraz szczegółowymi instrukcjami.

Wirtualny trener pomaga także wykonać ćwiczenia z planu tygodniowego.

Ćwiczenia na partie ciała

Wirtualny trener umożliwia także szybki dostęp do ćwiczeń na:
- biceps,
- triceps,
- klatkę piersiową,
- obręcz barkową,
- grzbiet,
- pośladki,
- nogi,
- łydki,
- ABS,
- cardio.