Nadszed ten okropny cholerny czas,kiedy nie ma czasu na nic:/ Zaczelismy prosic gosci...przy tym wyszlo niesamowite zamieszanie,klotnie-jeju,czego tego nie mozemy uniknac? Nazbieralo sie wiecej gosci niz to bylo w planach, ale jak sie okazalo tylko w moich.Moj Przyszly,nazwieral 80ludzi,a byla mowa o 60 z kazdej strony(restauracja zarezerwowana na 120-a wyszlo na 140os).No i masz babo placek...

Klotnia jak nie wiem,ja panikara-moja mama jeszcze bardziej..eehhh szkoda to opisywac.Byl krzyyk, ryk, przekrzykiwanie i masakra. Dlaczego tego nie mozna uniknac??wytlumaczy mi to ktos?Ja juz cala w nerwach:/ do slubu zostalo 6tyg i 4dni!

Dodatki do sukni prawie zakupione,bark tylko bizuterii...nie moge sie zdecydowac...a i tez te ładniejsze komplety kosztuja nie malo!

Dieta??Diety brak...przewalilam na calej lini...jem wszystko co leci...ciasteczka,placuszki, salateczki i wszystko z grilla:( Powod??Spozniony @ ponad tydzien,jeszcze sie nie zbiera....Drugi powod?? Stres!! Zajadam go z brutalnoscia:( Brak cwiczen...od 3dni nie robilam brzuszkow;(

Efekt?? Wystajacy brzuch,zwisajace boczki i grubasne udziska:/ 

Waga dziwnie na swoim miejscu...cos mi sie w to wierzyc nie chce!

W weekend bylam w Bieszczadach,tak sie zwazylam na cholernej wadze lazienkowej(nie cierpie ich) i co widze?? 1,5kg wiecej niz na mojej;/ 

Bleeeeeee.... wlasnie dlatego tych wag nie lubie,bo nigdy nie wiem kiedy dobrze wskazuja:/

Sa falszywe,obludne i cholernie niepoczytalne:))

Lece....zmuszac sie do cwiczen,choc na 200 polbrzuszkow musze sie poswiecic!:))

BUZIOLE:*

Nie bylo mnie dosc dlugo...ślub i te sprawy...nie mysle o niczym innym...a dieta??roznie!Na wadze niby norma 56-58kg(rano-wieczor). Staram sie pilnowac jak zawsze, nie wspominajac o grzeszkach,bo sie zdarzaja-gryz batonika,2-3lyzeczki lodów, paluszki,drozdzowka:/ Ale coz,nie ma ideałów, a ja zawsze zawsze zajadam stresy niestety;((

Cwiczenia jakies sa-polbrzuszki codziennie,zwiekszylam do 400-500.

Roweru brak, ale zakupilam nowy,uzywany,ale sie odmaluje i wyruszamy w droge,bo moj tez kupil:)Zawsze to razniej:)

Co do slubu-to mam mega problem z zakupieniem Bardotki

Wszystkie albo zbyt plytkie,albo za malo usztywnione;/ Ja nie wiem:/

Jeden mi sie nadal, ale nie ma znow rozmiaru-cos nie moge trafic,zawsze mnie ktos uprzedzi!Na necie tez go ni moge dostac:/ Nie ma go ani na allegro ani na ebay-u:/ Jest, ale w cenie o 15zl drozszej niz w sklepie(89zl-sklep)

Na stronie firmy,nie moge dojsc jak go kupic...

Moze ktos jest mi w stanie pomoc??

Bardotka SAWREN Anais biała-75C(zwykle nosze 75B ale zbyt plytka, a wieksza lepiej "powieksza"biust)

Ehhh....wczoraj cały wieczor szukalam jej nanecie, ale lipa:(

Mimo ze kosztuje az tyle, to chce go miec..przynajmniej wiem,ze bedzie dobrze trzymac.

Z biżuteria jest podobnie.Chyba załoze pożyczoną:)))

3majcie sie cieplutko:))

Przez te upaly nie chce mi sie nic.Jedynie jesc:/ Ale wagowo dobrze:)Przez caly tydzien waga rano 56kg:)Chyba czas najwyzszy zmienic pasek:)Cos mi sie nie widzi ta waga...powinnam skakac z radosci,a tu...obojetnosc!sZCZERZE?cZUJE SIE WIEKSZA O TEN 1KG. No ale waga wskazuje co inne:) Zobaczymy jeszcze na wadze-tej zepsutej-czy cos spadlo czy dalej wskazywac bedzie pod 59kg:))) Smieszne to:) 

Codziennie minimum 3l wody:)

Minimum 3 szkl.czerwonej herbaty:)

Prawde mowiac,przez ostatniee 3dni mialam mega problem z toaleta(mimo duzych ilosci wody),suszone sliwki i morele,jogurt na czczo i nic!!!

Juz mnie nerwa brala!!!Wczoraj wypilam chyba z 6 cz 7 herbat na sranko i wkoncu na wieczor puscilo jak trzeba!Oczyscilam sie wkoncu,balon z brzucha spadl i rano zobaczylam znw 1kg mniej(55kg).Moja upragniona waga!!!Ale to tylko utrata wody,ale mimo wszystko-dobrze bylo zobaczyc przez chwile moje upragnione 55kg:)

Ehhhh..upaly,upaly....a ja nie moge sie opalac:( bieleje:((( Ale przed slubem,jak sie wylecze z tego swinstwa na plecach,nadrobie wszystko, o ile pogoda pozwoli:)

Wczoraj zafundowalam sobie jakuzzi:))Ale prawde powiedziawszy nie bylam zbytnio zadowolona...drogo mnie to kosztowalo,siedzialam moze z pol godziny(a policzono mi jak za 1,5h)poza tym slabo mnie wymasowalo:/ Nastepnym razem-sauna!Ale rzecz jasna-jak sie ochlodzi na dworze:)

Menu z tygodnia nie za piekne(1000-1200kcal)byly slodkie weglowodany,pieczywo ziarniste,lody,troche owocow(jablka,arbuz,brzoskwinie),duzo fasoli szparagowej(to chyba przez nia mnie"przytkało"),300-400polbrzuszki-codziennie-nie liczac dwoch ostatnich dni,bo jakies problemy ze sercem mam...Jednym slowem-Bywalo Lepiej:( No ale, zawsze moze byc lepiej:)

Milego Weekendu:*

Nie bylo mnie wczoraj,bo mialam tak jakby fatalny dzien;/ ale juz jest dobrze-chyba? Jesli chodzi o jedzonko,to staram sie do 1000kcal tradycyjnie.Wczoraj bylo:

bułka pizza-150kcal,

barszcze czerwony z uszkami-300kcal

jogurt jogobella light-90kcal

jablko-70kcal

troche chrupkow bekonowych i paluszkow-150kcal

2lyzeczki dzemu wisniowego-100kcal

=ok..760kcal- byc moze cos przeoczylam??napewno!!!

Dzis:

platki pszenne z mlekiem 0.5%-300kcal

arbuz-100kcal

fasola szparaggowa 230g-110kcal

2jablka-140kcal

3lyzki jogurtu truskawkowego-70kcal

paluszki-70kcal

10chrupkow bekonowych-70kcal

=860kcal

+piwko!

Sruba mnie wziela:/ bo glodna jakas jestem?Wiem-popiwie zawsze tak jest...ale zjadlam jablko i mi przeszlo:)

Jesli chodzi o mojego "Alfonsa" to jest dobrze-zreszta,zawsze tak jest po sprzeczce!Tak juz mamy niestety:( Poza tym zbliza sie @ i ciezko ze mna zyc:/ 

Przygotowania do slubu pelna para.Dzis zakupilam spinki kwiatuszki i kwiatek do wlosow-tanio!!!wydalam jedynie 15zl,a spodziewalam sie ze  bedzie mnie to drozej kosztowac:)

Ale biustonosza nie kupilam cholera-zbyt wysokie wymagania czy co?

Nie maja poprostu bardotek bialych,gladkich, usztywnianych,na silikonie i jakimis hafcikami po bokach:/ Zawsze albo,gladkie z szwami posrodku(na miseczkach) z silikonem,albo cale hafkowane bez silokonu:(

Kiedys sie spotkalam wlasnie z takim moim typem-ale raz,ze nie bylo mojego rozm.(75B),to kosztowal przeszlo 70zl:/ Troche drogo,ale wkoncu slub sie ma raz w zyciu:) Chyba go kupie... nawet na moim ukochanym allegro nie maja:(

Zlosc, a raczej przykrosc mnie spotkala,bo  siostra mojego M.(z Wloch) oznajmila mi dzis ze przyjezdza nie poczatkiem sierpnia,jak to bylo dotychczas,lecz dopiero po 15,wiec wynika z tego ze nie zalapie sie moj panienski,bo planuje na 7lub 14sierpnia,z racji ze 21 mamy wesele a tydzien przed slubem chyba nie mam nerwow go urzadzac-bo narwy mam juz teraz-a tu jeszcze 1miesiac,3tygodnie i 3dni.

Noi problem jest nastepny,bo jej maz(wloch)mial byc swiadkiem Mojego M. a tu sie okazuje,ze raczej go nie bedzie juz na slubie,bo musi byc wtedy w pracy(nie rozumie tego ze nie dadza mu wtedy urlopu)...no i klapa:( Jego siostry nie chce na swiadkowa,bo mam 2siostry i chce moja E.:( Ehhh...tak bymj juz chciala byc po slubie!!!Choc mowia,ze przed jest lepiej:)

Dobra,mykam troche pocwiczyc(tego nie zaniedbalam)bo o rowerze tylko snie i marze,ale moze w nowym tyg. sie skusze i zaryzykuje:)rany sie goja wkoncu:)))

Buziaki:*

Witam po weekendzie:)

Nie bede mowic jak minal, bo jak zawsze przybylo mi kilo z tych grillow:/ ehh....aaaa bylo tak pieknie:)Ale dobre i 3dni widziec 56kg na wadze:))

Po rowerze sie juz wykurowalam-na szczescie:) Az mam wielka ochote siasc ponownie i jechac i jechac:) Ale poki co wole nie ryzykowac,nie chce do slubu isc w gipsie:) Wogole to ostatnio jakos sie zle sklada:/ Tu slub za pasem,a ja jak nie stluczka na rowerze to jeszcze to cholerstwo wrocilo:( Mianowicie-łupież pstry:( Miala ktoras? To takie biale plamki na skorze, przewaznie wychodza po opalaniu-a mozna sie zarazic wszedzie,na basenie, w solarium,nad morzem.Jak juz zlapiesz "grzybka"(to cos w tym rodzaju ponoc)to masz to cale zycie,ciagle powraca-co jakis czas.Ja zarazilam sie jakies 2-3lata temu,na solarce wlasnie.Troche przesadzilam z opalaniem-to fakt, i wlasnie"to"siadlo na mnie. Dermatolog kazal sie myc nizoralem i jakas tam mascia, ale nie mopoglo zbytni...szwagierka mi cos z Wloch podeslala i zeszlo.Wtedy bylam w dobrej sytuacji, bo pojawil sie na brzuchu i plecach,takze nie bylo wiadac,a teraz MENDA pojawila sie na dekoldzie na plecach.Zalamke mam straszna.Masc juz jakas kupilam,co wyczytalam w necie,za Nizoral sie narazie nie zabieram,zobaczymy czy masc cos pmoze,poza tym masc z Wloch juz jedzie,Mysle to uratowac jakos do slubu.Plecow na slonce staram sie nie wystawiac-narazie,chyba jak sie troche podgoje to sie zastanowie,ale nie wiem czy jest sens ryzykowac przed slubem.Najwyzej bede "biala"..ale lepiej byc cala biala,niz opalona w biale plamy:/ Juz dekolt z przodu zaczelam smarowac mascia zeby nie wyszly cholerniki jedne:)

A co do slubu,to wklejam zdjecie welonika zakupionego na allegro za 14zl+9zl przesylka(w salonie przeszlo 60zl),Jak zwykle postawilam na prostote, ale tak jakos nei lubie zdziwiac:) Nie mam pomyslu jedynie na bukiet i fryzure!Jesli ktoras przyszla lub moze juz byla-panna mloda ma cos fajnego do zaoferowania-jakis pomysl-bardzo prosze o przeslanie wszelkich materiałow:))

A oto weloniik:)

Powiedzcie mi,czy bez okularow wygladam w miare dobrze??Jakos"łyso"..ale do slubu wlasnie chce je zdjac i zalozyc soczewki:)

Jakosc zdjec nie za dobra bo lampa mnie oslepia al cos tam widac:)

A co do jedzonka to dzis była bulka pizza(150kcal)kawalek szarlotki(150kcal)kawka fusiasta bez cukru i kaka rozpuszczalna z mlekiem 0.5%...a za chwile jakies 230g fasoli szparagowej(100kcal)z vegeta lub ketchupem.

Wiecej: arbuz,jablko,kisiel lub jogurt.

Noc minela koszmarnie:(Mimo lekow co biore-na uspokojenie i na lepszy sem(2w1)nie spalam za dobrze.Rany daly mi wkosc...i kosci rowniez,bo jakby nie bylo-potuklam sie przy okazji:(najbardziej reke-boli mnie cale przedramie z cala reka wlacznie:( Noga tez cos tam poturbowana,ale nie az tak co reka:((

Boli:( Na rower nie siade przez najblizsze 2tyg:(

Dzis:

100g chleba pelnoziarnistego(170kcal)+zabek serka topionego(70kcal)+3plastry pomidora(ok.10kcal)-250kcal

2pierozki z serem-120kcal

Bułka pizza-150kcal

1/2 drozdzowki(byly 3rodzaje z womu-kazdej sprobowalam po trochu i wyszlo mniej wiecej jak polowa jednej:)nadzienia nie bylo wiele,deko czekolady-na jezyk)-170kcal

Arbuz(nie wazylam)

=690kcal

Pieknie:))niby duzo weglowodanow a mala wartosc:) Nie chce mi sie jesc...

Na wieczor przyloze jeszcze arbuzem i moze jablkiem:)

Dzis w miescinie niedaleko mojej jest MEGAIMPREZA LECHA! Moze ktos slyszal?Miasto zebralo najwiecej glosow i z tej racji przyjezdza mega ciezarowa z piwem Lech..ten kto oddal glos ma 2piwka granis za free.

Ja niestety nie oddalm glosu, ale na impre ochote mam wyskoczyc..ale.....boli mie łapsko,swetra nie ubiore,bo koszulke mi ciezko zalozyc a co dopiero swetr czy bluze,poza tym Moj ma robote kolo domu,wiec po pracy zaczyna robic kolo chołpy:/ A sama bez niego nie bawie sie juz dobrze:( Chociaz moglabym sie oderwac od rzeczywistosci,bo ciagle tylko domek i komp, a tej wolnosci za wiele mi ni zostalo:( Zobaczymy...

Przyszedl dzis moj welon wkoncu:) Jeszcze go nie widzialam, wiec zdjecie dodam jutro badz pod wieczor:))

A mialo byc tak pieknie:(mialo byc dzis zaliczone 30km:( mialam przyjechac jeszcze bardziej zadowolona niz przed wyjazdem:(( Mialam spalic te cholerne jakies 400-500kcal(jezdze 25-30km/h)a tym czasem przejechalam jakies 15-17km w 30min:((

Powod???

Rzucilo mnie z tegoz mojego pieknego"rumaka"na srodku drogi:((( Przy dosc sporej predkosci.bo akurat zjechalam z drogi. Zerwalo mi lancuch, zrysalo ramy...ucierpiala noga-stluczona,obdarta do krwii(dosc duzy odcinek)jedynie uratowaly spodenki bo akurat zalozylam do kolana,wiec udo si uratowalo-ale spodenki juz nie w najlepszym stanie:( Ucierpiala tez reka-i ona chyba najbardziej:(( CHOLERA JASNA:( zZostana blizny jak nic:( A tu slub niedlugo:((Boli jak jasna cholera!!!

Takze widok piekny- noga obandazowana,reka oklejona....

Rowerku zegnaj:((( 

Mama juz zapowiedziala,zebym se wybila z glowy jakiekolwiek przejazdzki:( a buuuuuuuuuuu:((((

Ludzie sa naprawde chamscy.Nikt sie nie zatrzymal,zeby mi pomoc z rowerem.Nawet ci z domu,przed ktorym to sie stalo:( 

Ale najbardziej i tak mnie smuci to,ze na rower juz nie siade:((

KOCHAM MOJ ROWER:(((

Chyba sie z tym nie pogodze:(

od obiadu zmiana menu;

po bulce pizza-150kcal byl 2lyzki lodow smietan-orzech.-80kcal, lizak-???kcal i piweczko carlsberg:))

Jade na rowerek,mysle ze piwko juz wywietrzalo:)))mysle sie wypocic porzadnie:)

25km czeka na mnie otworem..kto wie-moze i wiecej??heh...sama mysl o tym mnie podnieca:D

No to jademmmm..............:)

O zgrozo!!!Dzis od rana usmiech króluje:))

Juz zapomnialam jakie to fantastyczne uczucie

Stanelam na waguni-przed toaleta-w bieliznie- i co widze?56 kg  

Wczoraj na wieczor bylo 57kg...po cichu sie spodziewalam ze dzis zobacze te 56, ALE to pewnie tylko chwilowa zmiana i maly skoczek:) Zbytnio sobie wczoraj nie odmawialam:)jakies 1200 bylo, ale czerwonej herbaty bardzo duzo;5-6szklaneczek:) Moze to faktycznie dziala???:))) Az sie dziwnie czuje z tym humorkiem:)))cos niespotykanego:)) W nagrode pozwolilam sobie na solarium-11min:) Wszystko wyjdzie pod wieczor;ostatnim razem wieczorek zaczal mnie piec tylek,zdziwilam sie czemu??a przciez opalalam sie w stringach heh:D

Dzis albo jutro bede miec welonik, ktory zamowilam na allegro:) Roznica cenowa straszna!W salonie pytalam i kosztowal przeszlo 100zl Tu cos okolo30!

No i wkoncu slonce wyszlo:))

Dzis niestety konczy mi sie bawienie siostrzenca:( Az sie boje tej ciszy i tej nudy;/

MeNu:

Musli bananowe+2lyzki jogurtu+garsc truskawek+skorki bulki(po Filipku)-ok.300kcal

100g PIERSI Z KURCZAKA SMAZONEJ(169KCAL)+100g kapusy mlodej gotowanej(30kcal)+1mlody gotowany ziemniak-50kcal

=549kcal

Bedzie:

Bulka pizza-150kcal

arbuz-do ok.500g-180kcal

jABLKO-60KCAL

=390KCAL

CAlość:=939kcal

Noi gra:)))

W nerwach jestem:( zZreszta, kiedy ja nie bylam?ufffff.....przeraza mnie wszystko. Slub niedlugo,czasu coraz mniej, zaczelismy proszenie-nie wiedzialam ze az tak bede sie przy tym stresowac:( Poty mnie oblewaja:(Nie chce nawet myslec co bedzie w dniu slubu...w nocy mam juz koszmary,chociaz powinnam miec piekne sny, a tu co noc snija mi sie koszmary....weeee:/ 

Najgorsze jest to, ze nie toleruje swojej tesciowej,wrecz jej nienawidze!!!!!

A mieszkac z nia bede musiala pod jednym dachem:( Jedyny plus, to to, ze mamy oddzielona gore od dolu, wiec tyle spokoju chociaz!

Problem nastapil i moze sie poglebic jeszcze bardziej, bo za swiadkowa wybralam sobie swoja siostre, a mam je 2, moj ma tylko jedyna siostre i tez chcial(jak i jego rodzice i babcia)zeby to wlasnie ona byla moja swiadkowa, a ja nie bardzo sie juz na to godze, bo nikt mi swiadka nie bedzie wybieral.Jego swiadkiem natomiast mial byc maz siostry(wloch z pochodzenia)ale z nim jest tak,ze nie wiadomo w stu procentach czy sie na tym slubie pojawi z powodow osobistych-cos w pracy,ze musi byc akurat 4wrzesnia. Noi spiecie jest niesamowite!Znow sie posprzeczalismy z Moim, ze inaczej ustalilismy a co inne mowie.Ale tak serio, to nie chce jej za swiadka..jestem katolikiem,a ona to tak roznie, a jakies zaswiadczenie trzeba miec i do komuni w tym dniu tez powinno sie pojsc...no i pieron wie jak to bedzie, a smialosci nie mam zeby jej to powiedziec i wlasnie dlatego zdecydowalam na moja siostre!!!

Obled jakis....

Z tych nerwow jestem potfornie glodnaaaaaaa....

Dzis jedzonka nie pisze,bo grzech za grzechem...kiedy ja  z tym skacze!!!