Jak do tej pory najlepsza z diet vitalii (próbowałam siłę błonnika i smacznie dopasowaną). Po posiłkach czuję się lekka i mam poczucie, że jem zdrowo. Podobne wrażenia miałam na diecie siła błonnika, jednak tam występował kłopotliwy problem częstych gazów, czego tutaj udaje mi się uniknąć. Do minusów zaliczyłabym to, że jest mało zindywidualizowana. Osoby, które gotują tylko dla siebie mogą mieć duży problem z porcjami produktów. Trzeba kupować różnorodne produkty, z czego wykorzystuje się tylko część z nich, a reszta się psuje (np. owoce, warzywa). Powinna być opcja dla osób bez rodziny, gotujących tylko dla siebie samych. W diecie podoba mi się to, że jest smaczna, a posiłki oryginalne, można czerpać z diety wiele pomysłów i wykorzystać w przyszłości, już po osiągnięciu upragnionej wagi.

Dieta pomogła mi schudnąć. Było smacznie i wierze, ze zdrowo. Czasami proponowane posiłki były za duże a czasami niestety za małe. Największym i w sumie jedynym minusem diety jest to, że porcje posiłków pod względem wielkościowym są nie równomierne. Ale w sumie po czasie można sobie z tym poradzić własnymi modyfikacjami... Posiłki smaczne, jednak nic wyszukanego, ale kilka naprawdę ciekawych przepisów się pokazało i stosuje je nadal. Nie żałuję, że kupiłam dietę - przyniosła efekt i dała wskazówki jak się racjonalnie odżywiać. Następna w kolejce jest Trzymam Wagę ;)!

To ta dieta która pomaga pozbyć sie paru kilogramów. I mimo , iz na początku tego nie widać to po kilku dniach inni widzą jak człowiek szczuplej wygląda. Jestem na tej diecie drugi raz. Dlaczego? otóż raz schudłam z 85 do 77 kg a teraz chce z 77kg do 65kg. Wiem, z eta dietka mi w tym pomoże dlatego ją polecam

Jestem na tej diecie od 15 listopada i schudłam prawie 3kg. Jest to pierwsza dieta w której nie muszę głodować. Posiłki są bardzo smaczne i bardzo różnorodne. Najbardziej podoba mi się to że jest wiele dań z ryb. Najwazniejsze jednak że bardzo dobrze się czuję na tej diecie.

Od 27 pażdziernika stosuje tą diete-właśnie zaczął się 4 tydzień jej stosowania i jestem po prostu zachwycona. Dodad myślałam że dieta to ciągła walka z uczuciem głodu. A tu proszę miła niespodzianka tylko kilka posiłków z tej diety nie dawało mi uczucia sytości na długo. Te jeżeli pojawiały się w następnej propozycji posiłków wymieniałam na inne. Ta opcja z wymianą posiłków jest rewelacyjna. Krótko mówiąc nie miałam jeszcze do czynienia z dietą tak smaczną i rewelacyjną która zawierałaby tak niewiele kalorii i tłuszczu.