Temat tygodnia
Kobieta a otyłość 10 marca 2010 r.
Skład ciała kobiecego i męskiego znacznie się różni. Kobiety charakteryzują się wyższym poziomem tkanki tłuszczowej, która zlokalizowana jest głównie w obrębie ud, bioder i piersi. Ich ciało jest tak zaprojektowane, aby mogło stworzyć jak najlepszą ochronę dla rozwijającego się w łonie matki maleństwa. Mężczyźni natomiast charakteryzują się procentowo wyższą zawartością tkanki mięśniowej – mają przecież zapewnić bezpieczeństwo całej rodzinie.
Artykuły
10 marca 2010 r.Sprawdź, czy twoje ciało jest sprawne?
Im wyższa sprawność fizyczna, tym łatwiej dbać o wygląd własnego ciała. Aby sprawdzić, czy posiadasz wysoką sprawność fizyczną wystarczy zbadać poziom podstawowych cech motorycznych. Wykonaj 5 testów sprawności, a dowiesz się szybko, czy Twoje ciało jest wytrenowane, czy też nie.
4 marca 2010 r.8 strażników naszego wzroku
Długie godziny spędzone przed monitorem komputera i telewizora są niewątpliwym zagrożeniem dla naszych oczu. Dodatkowo wytwarzane min. przez stres wolne rodniki znacznie osłabiają zmysł wzroku. Możemy bardzo łatwo zadbać o nasze oczy – wprowadzając prawidłową dietę. Musimy zdawać sobie sprawę, że nieodpowiednia dieta może doprowadzić do poważnych chorób oczu.
- 25 lutego 2010 r. Okiełznać stres
- 24 lutego 2010 r. 8 sposobów na zgrabne nogi
- 18 lutego 2010 r. Na śledzia czas
- 17 lutego 2010 r. Sprinty sposób na szczupłą figurę
Pytanie do dietetyka
9 marca 2010 r.Ocet – dar natury
Balsamiczny, jabłkowy, winny… gubię się we wszystkich tych nazwach. Wiem , że ocet spirytusowy jest szkodliwy, omijam go więc z daleka. W takim jednak razie, który z dostępnych produktów mam wybierać jako jego zastępnik? Czy mogę używać ich bez obaw?
2 marca 2010 r.Rozstępy - skąd się biorą?
Ostatnio zauważyłam, że na mojej skórze pojawiły się nieestetyczne „paski” przypominające blizny. Czy to mogą być rozstępy? Jestem dosyć szczupłą osobą i nie rozumiem dlaczego się u mnie pojawiły. Czy jest jakiś sposób, aby się ich pozbyć?
- 26 lutego 2010 r. Gdy kuchnia spotyka się z nauką - gastronomia molekularna
- 23 lutego 2010 r. Przemiany zachodzące w tłuszczach
- 9 lutego 2010 r. Kaktus jadalny przeciw otyłości
- 2 lutego 2010 r. Chleb żytni - sprzymierzeniec odchudzania